RESULTAS 2011 et 2010

Ma  9ème place à l'UTMB 2009 et troisième français est à ce jour ma

plus belle victoire  sportive!

-2011

Un mélange de bon et moins bon!! De beaux souvenirs avec de belles courses mais aussi un accident en Guadeloupe et quelques déceptions en course. Mais l'envie , la passion , la découverte sont restés intacts.

RESULTAT 2011
DATE	COURSES	KMS	DEN +	NBR	TEMPS	SCRATCH	CAT V1
09-janv-11	Snow Trail Blanc Serre Chevallier	30 Kms	800	700	2H 18	14	3
6 fevrier	Bormes les Mimosas	31 kms	1500	450	2h44	2	1
13 fevrier 2011	Snow Trail Ubaye Salomon	22 kms	1050	400	1H51	10	1
20-mars-11	Trail De Puget Ville	24 kms	1100	300	1h55	1	1
27-mars-11	Trail Du Ventoux	46 kms	2800	1500	4h59	21	4
09-avr-11	Signes TSMB	46 kms	2500	300	5h15	8	2
22-avr-11	Ultra Occitane 6666	118 kms	6666	250	7h	abandon	au 58ème
01-mai-11	Trail de Mimet	26 kms	1300	280	2h33	1	1
11-juin-11	Volcano trail guadeloupe	57 kms	4000			accident	Epaule!!
Fin juillet	Trail Pic de Bure	46 kms	2600	150		3	1
26-août-11	Ultra UTMB	166 kms	9700			abandon	au 110éme
13-oct-11	Ultra GRAND RAID DE LA REUNION	163 kms	9600			abandon
decembre	trail de Noel ollioules	30	1400			4	equipe

 -En 2010

Ma plus belle récompense de l’année 2010  a été de pouvoir m’exprimer sans aucune blessure. Je réalise très souvent la chance et le bonheur de pouvoir courir pour le moment sans se soucier et sans avoir l’appréhension d’une douleur. J’ai une pensée pour ceux qui sont dans l’attente d’une guérison afin de rechausser et de gambader.

J’ai pu faire l’ensemble des trails que je souhaitais avec des distances plus ou moins longues qui permettent d’être polyvalents et qui évitent de s’enfermer seulement dans le  format de l’Ultra. Ça permet aussi de s’améliorer sur tout type de rythme et de profil !

J’ai la chance d’habiter dans les Alpes, ce qui me permet d’apprivoiser en toutes saisons les montagnes qui m’entourent et qui m’offrent toutes les beautés qu’elles génèrent !! Je crois que c’est cette passion des cimes et des sentiers qui transpire, qui cultive cette motivation et qui s’ouvre sur celle du trail. C’est parfois un levé du soleil qui m’incite à partir…Et puis ma région m’a permis aussi de diversifier mes entraînements avec par exemple du skating ou ski de rando l’hiver !

Je remercie mon Team Lafuma dans lequel j’évolue et qui a été très présent tout au long de l’année 2010. On forme un groupe solide et solidaire….Merci aussi à la dynamique Gap Trail Nature pour laquelle je suis ambassadeur.

Coté courses, j’ai pris ce réel plaisir à évoluer sur différents profils. Je suis un compétiteur dans l’âme et toutes ces courses, 18 au total en 2010 libèrent en moi motivation, épanouissement .Elles ont été  un bon baromètre de niveau et de forme physique. Et puis c’est toujours avec autant de plaisir de profiter de l’organisation d’un trail et des trailers qui y participent. La rencontre avec d’autres passionnés est aussi une envie qui m’anime.

L’année 2010 m’a donné des moments très intenses de joie mais aussi de souffrances, c’est finalement cette mixture de ces deux éléments qui est existante et qui m’incite à continuer.

Coté performances je suis très satisfait. J’ai fait quasi que des trails  qui drainent du plateau et c’est ce qui me plait. Je préfère avoir une place d’honneur sur une course dans laquelle j’ai pu m’arracher et donner le maximum plutôt que remporter sans avoir eu cette satisfaction personnelle ! Le niveau est de plus en plus relevé et je savoure chaque fois avec intensité la chance de pouvoir évoluer régulièrement avec les têtes de course. C’est aussi pour moi un des meilleurs moyens de progresser car une course m'indique mes faiblesses, ce qui me permet par la suite de peaufiner mes entraînements !!

17 courses avec 14 podiums dont 10 au scratch et une victoire.  

RESULTATS 2010
DATE	COURSES	KMS	DEN +	NBR	TEMPS	SCRATCH	CAT V1
10-janv-10	Snow Trail Blanc Serre Chevallier	28 Kms	800	700	2H 50	6	2
17-janv-10	Snow Trail De Chabanon Alpes Hautes Prov	25 kms	1250	110	2H 03	3	2
14-févr-10	Snow Trail Ubaye Salomon	17 kms	800	150	1H16	6	1
07-mars-10	Trail De La Ste Baume	22 kms	1100	500	1H54	7	1
21-mars-10	Trail du ventoux	46 kms	2650	600	4H19	27	7
11-avr-10	Trail de la ste victoire	50 kms	2900	400	5h17	3	2
18-avr-10	Trail de la Drome Lafuma	42 kms	2000	400	3H38	3	2
01-mai-10	L'Ardéchois	57 kms	2450	700	5h04	6	1
15-mai-10	Raid Dentelles Du Ventoux	60 kms	3000	130	6h06	1	1
27-juin-10	Marathon du Mont Blanc	42 kms	2550	2300	4h27	14	6
04-juil-10	Ultra Champsaur	67 kms	3800	145	7h26	2	1
18-juil-10	Mont Thabor Sky Race	40 kms	2800	500	5h07	5	3
08-août-10	Trail Ubaye Salomon	23 kms	1050	350	1h57	2	2
28 08 2010	UTMB	166 kms	9400	2500	annulé	annulé	annulé
04-oct-10	LA GAPEN'CIMES	50 kms	2900	600	5h00	4	2
25-oct-10	GRAND RAID DE LA REUNION	163 kms	9600	2500	42h	253	110
30-nov-10	TRAIL DU REVEST VAR RCT	33 kms	1700	150	3h24	3	2
12-déc-10	TRAIL DE NOEL OLLIOULES	26 kms	1500	850	2h30	2	2